Gravidele si mamele care alapteaza necesita o alimentatie cu o compozitie speciala. Necesarul de fier in perioada graviditatii este dublu fata de normal. Pentru a acoperi acest necesar ar fi nevoie de o alimentatie cu o valoare energetica de 5000-7000 calorii / zi, ceea ce ar depasi cu mult necesarul energetic zilnic. De aceea, la gravide, de cele mai multe ori aportul de fier este insuficient si duce la aparitia anemiei feripive care poate afecta si fatul.
Anemia instalata sub varsta de un an influenteaza negativ dezvoltarea si performantele intelectuale, greu recuperabile prin administrarea ulterioara a fierului. Gravidele au nevoie si de cantitati mari de calciu, necesar pentru dezvoltarea normala a fatului.
De asemenea, organismul gravidei trebuie sa beneficieze si de un aport vitaminic suficient care sa asigure dezvoltarea optima a fatului. Dintre vitamine un loc aparte il ocupa cele din complexul B, precum si acidul folic care contribuie substantial la formarea placentei si dezvoltarea embrionului. Acidul folic previne aparitia unor malformatii congenitale (spina bifida), este indispensabil sintezei acizilor nucleici ( ADN si ARN ) si este stimulant al secretiei lactate.
Preparatele moderne contin deopotriva vitaminele A, B, C, D si precum si substante minerale. De mare importanta este si aportul suficient de vitamina C necesara functionarii corespunzatoare a sistemului imunitar dezvoltarii oaselor si cartilajelor, sintezei de colagen si proceselor enzimatice. Gravidele necesita si un aport crescut de calciu care contribuie la formarea si dezvoltarea sistemului osos si a dentitiei fatului.
Sfat util: in caz de graviditate ante-programata se recomanda 2 x 1 tablete pe zi, cu cateva saptamani inainte de fecundatie.
Pentru procreere se recomanda pregatirea organismului sot, sotie.
New Life Multivitamin
120 tablete
o tableta contine:
Betacaroten ....................................2,5 mg
Vitamina E...................................... 7,5 UI
Vitamina C..................................... 60 mg
Vitamina B1.................................. 0,8 mg
Vitamina B2..................................... 1 mg
Vitamina B3 .....................................9 mg
Vitamina B6 .....................................1 mg
Acid pantotenic................................ 4 mg
Vitamina B12 .................................1 mcg
Biotina, ..........................................60 mg
Acid folfc ...................................200 mcg
Acid para aminobeinzoic.................. 1 mg
Colina ............................................10 mg
Inozitol ...........................................10 mg
Calciu ..........................................325 mg
Magneziu...................................112,5 mg
Potasiu ............................................5 mg
Zinc................................................. 8 mg
Mangan........................................... 1 mg
Fier................................................. 4 mg
Cupru.............................................. 1 mg
Iod ..............................................75 mcg
Crom ...........................................25 mcg
Recomandari Mod de administrare
Alaptare
Avort (prevenire)
Fertilitate
Gravide
Secretie lactica (stimulare)
Schizofrenie
Sterilitate (tratament) |
1-1-0
1-0-1
1-0-1
in primele 4 luni doza la recomandarea medicului.
1-0-1 in ultimele 5 luni sarcina
1-0-1
1-0-1 |
|
