Sezonul rece necesită o grijă crescută din partea noastră, atât pentru noi, cât și pentru copiii noștri. Începutul sezonului rece necesită o adaptare a organismului la temperaturi din ce în ce mai scăzute. Capacitatea de adaptare a organismului este una din cele mai bune metode de apărare cu care a fost înzestrat corpul nostru. Există mai multe planuri pe care funcționează această capacitate de adaptare: planul mental și emoțional, planul energetic și planul fizic. Medicina chineză acordă o importanță primordială planului mental și celui energetic, deoarece cauzele bolilor se găsesc întotdeauna în aceste planuri. Sentimente cum ar fi mânia, îngrijorarea sau tristețea deprimă consumă energia organismului și, în același timp, conduc la scăderea numarului de globule albe, în acest fel influențând și imunitatea. Dacă intervenim de la acest nivel, starea de sănătate se va menține sau va reveni foarte rapid la normal. Dacă nu intervenim imediat, modificările din organism vor fi mai mari și revenirea la normal va fi mai îndelungată. În anotimpul rece, în mod special, organismul nostru este supus unor presiuni externe mai mari (geruri, vânturi, viscole), dar și interne (mâncăm mai puține fructe și legume pentru că se găsesc în cantități limitate iarna), ceea ce conduce la o lipsă a vitaminelor și mineralelor din organism. Imunitatea (din latinescul immunitas "scutire") reprezintă însușirea organismului uman de a opune rezistență activității microbilor și a substanțelor toxice, cu alte cuvinte, capacitatea de a-și păstra sănătatea și vigurozitatea. Imunitatea poate fi naturală sau dobândită. Imunitatea naturală este o însușire ereditară a organismului care se manifestă prin rezistența lui la anumite boli, maladii, agenți patogeni. Se păstrează pe parcursul întregii vieți. Orgasnismul posedă mai multe mijloace de apărare împotriva infecțiilor și a substanțelor străine. De exemplu, pielea sănătoasă împiedică pătrunderea microbilor, țesuturile glandulare elimină secrețiile cu proprietăți bactericide. Microbii ajunși în țesuturi sunt distruși de sânge prin fagocitoză, de limfă și de secrețiile ce umezesc mucoasele. Aceste lichide conțin substanțe protectoare specifice, numite mai generalizat anticorpi. Omul posedă o imunitate naturală față de majoritatea microbilor din mediul ambiant. Imunitatea dobândită apare atunci când organismul este atacat de o boală infecțioasă, cum ar fi tusea convulsivă, rujeola, varicela, în urma vaccinării preventive sau a introducerii în organism a serului curativ. Foarte important de știut : scăderea imunității este o problemă de sănătate care apare înaintea oricărei alte boli locale sau de sistem. Ea poate fi semnalul de alarmă pentru instalarea unor boli grave (hepatită cronică, cancere, boli autoimune). Este de preferat să avem o bună imunitate naturală. Pe aceasta o obținem printr-o alimentație sănătoasă și prin consumul preventiv de suplimente naturale. Însă în zilele noastre, când viața devine tot mai stresantă, alimentația e tot mai dezechilibrată și poluarea din atmosferă crește alarmant, organismul fiecăruia dintre noi are nevoie de ajutor pentru a-și menține imunitatea. Și în anotimpul rece este bine să mâncăm fructe și legume la fel ca vara (adică cel puțin 500 de grame zilnic).
Vă recomand să evitați consumul de sare, produse sărate, zahăr, prăjeli, afumături, grăsimi animale (slănină, untură), conserve, alcool, băuturi acid late, cafea și tutun. Consumați miere de albine în loc de zahăr alb procesat. Suplimentele CaliVita recomandate pentru întărirea imunității sunt numeroase. Voi aminti doar câteva dintre ele, care vă pot fi de folos.
Vitamina C, administrată în mod susținut, stimulează sistemul imunitar și crește rezistența organismului față de bolile infecto-contagioase. Participă la activarea multor sisteme enzimatice și are un rol important în respirația celulară. Accelerează vindecarea rănilor, regenerarea țesuturilor, participă la sinteza fibrelor de colagen, a cartilajelor și oaselor, precum și la sinteza hormonilor cortico-suprarenalieni. Are efect antistres, facilitează absorbția fierului și, împreună cu acidul folic și vitamina B12, stimulează maturarea globulelor roșii (hematiilor). Scade colesterolul sanguin și protejează organismul față de substanțele cancerigene. Crește și menține randamentul fizic.
Vă recomand toate formele de vitamina C: C 1000, C500, C-Plus, Lion Kids, în funcție de vârstă și necesități. Produsele Vital A, B, AB, 0 sunt multivitamine eficiente, adecvate grupelor sanguine, care conțin mai mult de 40 de substanțe active.
Compoziția lor a fost concepută în concordanță cu ultimele descoperiri științifice și ținându-se cont de necesitățile specifice de vitamine și minerale ale fiecărei grupe sanguine. În plus, conțin plante care au un efect benefic la adresa sănătății și care acționează sinergic. Nu le uitați în timpul iernii!
Garlic Caps este util în unele pneumopatii, iar, datorită efectului antibiotic natural, este indicat în tratamentul virozelor, precum și în tratarea bronșitelor și traheitelor. Acest efect al usturoiului este cunoscut încă din Evul Mediu, când era folosit de preoții francezi pentru împiedicarea răspândirii epidemiei de ciumă. Astăzi este dovedit că usturoiul are atât un efect antibiotic îm po triva unor microorganisme, cum ar fi Stafilococul, E. Coli, Proteus Pseudomonas, virusul herpetic, Candida Albicans, cât și un efect antihelminitic.
ImmunAid conține extract de gheara mâței (cat's claw, Uncaria tomen - tosa) și zinc. Substanțele active ale plantei gheara mâței sunt considerate printre cele mai eficiente și fortifiante ale sistemului imunitar, deoarece accelerează formarea și activarea limfocitelor B și T.
VirAgo conține extract de echinaceea, gheara mâței, Pau D'Arco, frunze de măslin și zinc, substanțe active care participă la formarea și activarea limfocitelor T și B și a macrofagelor.
Bee Power este un produs pe bază de lăptișor de matcă, ce conține toate vitaminele complexului B, dintre care vitamina B5 (acidul pan totenic) și vitamina B6 se găsesc într-o cantitate deosebit de mare. Totodată, lăptișorul de matcă este singura sursa naturală de acetilcolina (hormon și neurotransmițător). Mai conține și vitaminele A, C, D și E, precum și minerale, enzime, 18 tipuri de aminoacizi, diverse bacterii saprofite și substanțe antivirale. Are un efect curativ valoros în astmul bronșic, boli hepatice, boli dermatologice, fracturi și probleme osoase/articulare. Contribuie, în mare măsură, la stimularea sistemului imunitar.
Mega Protect 4Life cuprinde, pe lângă antioxidanți ca beta carotenul, vitaminele E și C, seleniu și extract de ginkgo biloba (sub formă de extract standardizat în concentrație crescută), coenzima Q10, l-cisteină și alte componente, ca re participă la creșterea imunității organismului. Acest produs menține elasticitatea vaselor de sânge, întărește membrana celulelor sanguine și împiedică instalarea arterosclerozei. În plus, întârzie efectele nedorite ale îmbătrânirii, ajută la prevenirea bolilor canceroase, precum și la îmbunătățirea calității vieții în general.
ZenThonic este un sprijin eficient pentru sistemul imunitar al organismului, asigură flexibilitatea articulațiilor, homeostazia lipidică din organism etc. Din compoziția produsului fac par te mangostana, strugurii roșii, căpșunile, meri șorul, zmeura, cireșele, afinele negre.
Noni este un produs energizant și tonifiant; de asemenea, scade febra, indiferent de cauza acesteia, reglează tensiunea arterială și somnul, creează o stare de bună dispoziție, întărește sistemul imunitar, este adaptogen, analgezic, antialergic, antihemoragic, anticancerigen.
#calinews,octombrie 2009
|
