Diareea este un sindrom caracterizat prin scaderea anormala a consistentei scaunului, cresterea greutatii sale si cresterea numarului de evacuari, chiar daca acestea nu se produc concomitent. Frecventa si consistenta scaunelor este conditionata de absorbtia apei din lumenul intestinal si de viteza de transport de-a lungul tractului digestiv.
Definind diareea ca o crestere a continutului de apa in materiile fecale, cauzele diareei sunt: tulburarile in procesul de absorbtie, secretia crescuta de apa si electroliti, perturbari a motilitatii intestinale sau a unor combinatii ale acestora.
Diareea acuta se caracterizeaza prin emisia de mai mult de trei scaune neformate pe zi, care iau forma recipientului care le contine, avand o durata de 2-3 saptamani.
Distributia geografica a bolii diareice este neuniforma si se leaga atat de climat (tropical, subtropical), cat si, mai ales, de conditiile socio-economice. Copiii din colectivitati sunt expusi la infectii cu rotavirusuri (cazuri sporadice sau epidemii), dar si la infectii cu Shigella, Giardia, Cryptosporidium, constituind la randul lor o sursa de infectii pentru familii. Anumite profesiuni sunt mai susceptibile pentru achizitionarea unei boli diareice acute infectioase: personalul medical, persoane care practica asistenta medicala la domiciliu, persoane cu spitalizari prelungite in servicii de terapie intensiva sau unitati psihiatrice.
Anamneza poate evidentia ingestia unor produsi alimentari care cresc incarcarea osmotica sau identifica un aliment cu potential alergizant prin natura sa, conservanti sau aditivi alimentari.
O diaree prin mecanism toxic poate fi produsa de ingestia de ciuperci (Amanita), arsenic, saruri de mercur, insecticide sau dupa consumul unor specii de pesti marini sau moluste, care produc substante toxice sau prin producerea de histamina in pestele contaminat bacterian.
Consumul de alcool poate produce diarei acute, autolimitate.
Printre factorii generatori de diaree se numara enterita de iradiere (potentata de tratamentul citostatic asociat), nutritia enterala elementara. Comportamentul sexual: prostitutia, homosexualitatea, poate orienta diagnosticul spre o suferinta intestinala in cadrul SIDA sau prin boala diareica acuta infectioasa.
Diareea acuta poate aparea la un subiect provenit dintr-o tara dezvoltata care calatoreste intr-o zona subdezvoltata sau in curs de dezvoltare.
Debutul este in general brusc, uneori dramatic, cu modificari ale starii generale: stare de rau, astenie marcata, cefalee. Febra poate fi absenta sau discreta in intoxicatiile alimentare, cu ingestie de toxine performante sau evolutia poate fi febrila.
Artralgiile contemporane sau o artrita survenita dupa un episod diareic pun problema unei infectii cu Yersinia enterocolitica, iar asocierea de artrita, uretrita si conjunctivita se poate intalni in infectiile cu Salmonella, Shigela, Campylobacter si Yersinia. Infectiile cu Yersinia pot produce si alte manifestari sistemice: glomerulonefrita, tiroida, pericardita.
Diareea cronica se defineste prin peristenta tulburarilor de tranzit mai mult de trei saptamani. In functie de aspectul diareei, aceasta este diareea cu steatoree care reprezinta manifestarea majora a celor mai multe sindroame de malabsorbtie, diaree apoasa si diaree inflamatorie.
Cand apare sange in scaun sau cand diareea persista, trebuie neaparat mers la medic.
Se recomanda dieta cu produse naturale:
Alte recomandari si masuri de auto-asistenta
- se face clisma pentru a grabi golirea sau dezintoxicarea intestinelor
- beti multe lichide, neacidulate si neindulcite, suc de afine si de coacaze negre
- beti ceaiuri de plante:
-coada racului, cuisoare, verbina
- 50 g de frunzele si fructele uscate de afine se fierb in 1/2 litru apa, timp de 30 minute, se bea portionat in trei reprize pe parcursul zilei
- infuzie de fructe de catina alba, 2 lingurite de fructe la 1/2 litru apa clocotita, se acopera vasul 30 de minute si se bea fractionat pe parcursul unei zile
- infuzie din flori de albastrele : 1-2 lingurite la o cana de apa, se beau 1-2 cani/zi
- fierbe un pumn de coji de ceapa intrun litru de apa timp de 10 minute, se consuma jumatate de litru zilnic in mai multe reprize
- infuzie din petale de trandafiri, 1-2 lingurite la 200 ml de apa si bea 2-3 cani/zi
- infuzie din traista ciobanului, 1-2 lingurite la 200 ml de apa si bea 2-3 cani/zi
- consumati o lingurita de argila sau un varf de cutit de sare intr-o jumatate de pahar de apa, de doua ori/zi, pentru a compensa pierderea de saruri minerale
- mancati putin, de preferinta banane, orez nedecorticat, cartofi fierti in coaja, evitati alimentele bogate in proteine, legume si fructe crud, laptele
- consumati mere rase, simpli sasu cu morcovi rasi, care regleaza functia intestinala si absorb toxinele prezente in peretele intestinal, suc de mere cu suc de urzica
- nu consumati legume si fructe la aceeasi masa (regim disociat) deoarece exista pericolul de balonare
- se recomanda un post scurt pana la disparitia tulburarilor
- consumati orez care are efect deshidratant si propietatea de a ingrosa scaunul; pireu de morcovi si banane, crema de ovaz, otet de mere-2 linguri intrun pahar cu apa, gutui
- faceti o supa din cartofi si morcovi in cantitati egale, cu ceapa, se fierb timp de 40-60 minute, se scoate ceapa si se paseaza legumele. Se adauga putina sare si se mananca la inceput cateva linguri din aceasta supa, dupa aceea, o portie normala. In acest mod, flora intestinala nu se regenereaza brutal. Mancati aceasta supa timp de trei zile, apoi adaugati unt si treceti treptat la un regim usor
- cataplasme si comprese calde pe burta sau impachetari cu argila, de doua ori/zi, cate doua ore
- consumati uleiuri esentiale: ulei de scortisoara sau de cuisoare : 1-2 picaturi la o lingura de miere
- faceti masaj la incheietura mainii, cu o picatura de ulei de lavanda sau de salvie
- consumati carbune vegetal, preparate farmaceutice naturale, afine.
|
